• Vancouver Yoga Lesson 2017.5.28(sat)/29(sun)

    \\ Why do not you start yoga? //

  • - PROFILE -

    \\ what kind of person is instructor? //

    【 INSTRUCTOR 】

    *SEIRA*

    インストラクター紹介

    - 茨城県ひたちなか市出身・24歳 -

    全米ヨガアライアンス RYT200取得

    【 PERSONAL HISTORY 】

    経歴

    2014年 カナダのバンクーバーにワーキングホリデーで滞在。現地の人のような綺麗な体型になりたい!体を動かしたい!という気持ちで初めてヨガを体験。心と身体がスッキリとした感覚に感動し日本に帰国後もヨガに通い続ける。

    2015年 もっといろんな国でヨガを体験したいと思いバリのウブドへ一人旅。この時改めて、ヨガはダイエットや美容の効果だけではなく、心と身体をリラックスさせ健康にしてくれると実感し、世界中で愛されているヨガをもっといろんな人に伝えたいと思うようになりインストラクターになることを決意。

    2017年 “全米ヨガアライアンス RYT200取得”

    地元茨城と東京を拠点とし、全国各地でたくさんの方々にヨガの素晴らしさを伝える活動をしている。

  • - ACTIVITY SCHEDULE -

    \\ variety yoga lesson //

    【 DARK AROMA YOGA @ 勝田】

    Kurayami Aroma Yoga @ katsuta city

    7月スケジュール

    28(金)10:00~/14:30~

    29(土)10:00~/14:30~

     

    8月スケジュール

    (一部変更しました 7/27)

     

    2(水)10:00~/14:30~

    4(金)10:00~/14:30~

    6(日)10:00~/14:30~/19:30~

    7(月)~13(日)10:00~/14:30~

    15(火)10:00~/14:30~

    16(水)10:00~/14:30~

    18(金)10:00~/14:30~

    22(火)10:00~/14:30~

    23(水)10:00~/14:30~

    25(金)10:00~/14:30~

    26(土)10:00~/14:30~

    27(日)14:30~/19:30~

    29(火)10:00~/14:30~

    30(水)10:00~/14:30~

     

    ※要予約

    ※各レッスン定員5名

     

     

    【持ち物】動きやすい服装、フェイスタオル、お飲み物

    ※ヨガマットご用意してあります

    【参加費】1レッスン60分 2,000円(税込)

    ※初回サービス価格 1,000円(税込)

    【場所】ご予約いただいた方に住所送付致します※勝田駅東口から徒歩3分・駐車場5台分有

     

    照明を落とし暗闇の中で行うので、恥ずかしがり屋の初心者女子にもオススメです。暗闇+アロマの香りでより深いリラクゼーションの世界を一緒に堪能してみませんか?

     

    ◎↓下段のご応募フォームよりお申込受け付けてます↓◎

    【 MORNING PARK YOGA @ KAIRAKUEN 】

    one coin yoga lesson @ kairakuen, mitocity

    毎週日曜日 (8月末まで実施予定)

    【時間】AM 6:30~7:30

    【持ち物】お飲物、フェイスタオル、動きやすい服装

    ※ヨガマットは準備しております

    【場所】偕楽園(千波湖内SL模型前集合)

    【参加費】500円(税込) 定員:15名先着順

    *レッスン後、ご参加いただいた皆様に自家製レモネードのサービス有り♪

     

    小鳥がさえずる早朝の偕楽園で朝ヨガしませんか?

    身体と心をリフレッシュさせて素敵な一日の始まりを迎えましょう♬

     

     

    ◎↓下段のご応募フォームよりお申込受け付けてます↓◎

    【 HOT YOGA @ STUDIO YO-GA 】

    hot yoga @ studio yoga, mito city

    7月15日(土)19:30~20:30

    7月17日(月)19:30~20:30

    7月22日(土)19:30~20:30

    7月30日(日)19:30~20:30

     

    8月05日(土)11:00~12:00/12:30~13:30

    8月11日(金)19:30~20:30

    8月19日(土)19:30~20:30

    8月25日(金)19:00~20:00/20:30~21:30

    8月26日(土)19:30~20:30

     

    【持ち物】フェイスタオル、お飲み物、動きやすい服装

    【場所】〒310-0905

    茨城県水戸市石川1丁目3787-5

    スタジオヨーガ

    【TEL】029-254-6001

     

    ホットヨガとは室内の温度を平均30~35℃、湿度を60~70%で60分間様々なヨガのポーズをとります。

    ホットヨガと言うだけありレッスン中は大量の汗をかくのでダイエット効果はもちろん、解毒の作用もあります。

    男性、女性問わず、冷え性・むくみ・便秘・肌荒れ等、様々な悩みに効果が期待できます。健康が気になる方はぜひ一度お試しください。

     

    ◎写真をクリックし、webサイトまたはお電話にてご予約受け付け中◎

    【 SUNSET BEACH YOGA @ OARAI SUNBEACH 】

    Beach yoga @ Oarai sun beach

    8月22日(火)

    【時間】17:45~18:45

    【持ち物】フェイスタオル、お飲み物、動きやすい服装、バスタオルまたはビーチタオル、上着

    【場所】大洗サンビーチ 砂浜

    【参加費】500円(税込)

    ・定員10名 先着順

    ・17:30 サンビーチの駐車場集合

    ・砂浜の上でヨガを行うのでバスタオルまたはビーチタオルをお持ちください

    ・当日悪天候の場合は延期とさせていただきます

     

    夕日に染まる空の下で波の音を感じながら、心も身体もリフレッシュしませんか?

    夏だからこそ出来るビーチヨガです!夏の思い出を作りましょう♪

     

    ◎↓下段のご応募フォームよりお申込受け付けてます↓◎

  • @seira24yoga

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